“Mẹ & Stress” là một khoảng lặng để bạn tạm dừng và soi lại chính mình qua hình ảnh phản chiếu của Mẹ – người âm thầm nâng đỡ chúng ta bằng tình yêu và sự bền bỉ. Không phải để trốn chạy hay gồng mình chống lại áp lực, mà để lắng nghe nó bằng lòng can đảm và chân thật.

Và trên hết, là để tìm lại một nội lực như ánh lửa nhỏ – không rực rỡ, không phô trương, nhưng đủ ấm để chữa lành, đủ mạnh để giữ bạn đứng vững giữa những thay đổi vội vàng của cuộc sống.

Chủ Nhật, 24.08.25 | Từ 14h00 - 18h00

90 Đào Duy Anh, Phường Đức Nhuận, Hồ Chí Minh

Đăng ký tham gia

“Mẹ & Stress” là khoảng lặng để bạn soi lại chính mình qua hình ảnh của Mẹ – người luôn âm thầm nâng đỡ bằng tình yêu và sự bền bỉ. Không để trốn chạy áp lực, mà để lắng nghe nó với sự can đảm. Và trên hết, là để chính bạn tìm lại nội lực – âm thầm nhưng đủ ấm để chữa lành, đủ mạnh để giữ bạn vững vàng trước những đổi thay.

Chủ Nhật, 24.08.25 | Từ 14h00 - 18h00

90 Đào Duy Anh, Phường Đức Nhuận, HCM

Đăng ký tham gia
WorkLuz

Ai rồi cũng có lúc
cảm thấy quá sức

Công việc, cuộc sống, các mối quan hệ – mọi thứ đòi hỏi ta phải luôn “ổn”. Nhưng sự thật là: càng trưởng thành, ta càng dễ mệt.

Có những ngày:

Chỉ vừa bắt đầu, bạn đã thấy mình chẳng còn chút năng lượng.

Chạy theo công việc mà quên cả bản thân.

Và cảm giác kiệt sức dần trở thành “chuyện thường ngày”.

WorkLuz

GIẢI PHÁP TẠM THỜI

Tìm lại sự cân bằng

Bạn nỗ lực tìm lại sự cân bằng – thư giãn trong một kỳ nghỉ, chữa lành qua một khóa học hay tìm niềm vui ở một môi trường mới. Mọi thứ có vẻ ổn hơn.

Nhưng sự thật là, cuộc sống luôn thay đổi và chưa từng dễ dàng. Suy cho cùng, điều chúng ta cần, đôi khi không phải là thêm một giải pháp, mà là một nội lực đủ vững vàng để tiếp tục đứng dậy sau mỗi lần chênh vênh.

GIẢI PHÁP TUYỆT VỜI

Mẹ – người phụ nữ không có “ngày nghỉ”

Mẹ không chỉ là mẹ. Mẹ cũng từng (và có khi vẫn đang) là một người đi làm, một người lãnh đạo gia đình, một “project manager” của cả cuộc sống. Mẹ cũng có deadline – là bữa tối đúng giờ.
Có KPI – là tiếng cười của con. Có cả áp lực vô hình – là làm sao nuôi con tử tế trong thế giới đầy rối ren.

  • Bạn stress vì công việc? Mẹ cũng vậy.

  • Bạn mất phương hướng? Mẹ đã từng.

  • Bạn thấy mình quá tải? Mẹ chưa từng nói ra.

Mẹ từng đi qua những ngày bạn đang sống.
Nhưng không một ai dừng lại để hỏi: mẹ đã vượt qua bằng cách nào?

Ngày

:

Giờ

:

Phút

:

Giây

WorkLuz

Giới thiệu WorkLuz

Workluz là tổ chức vì cộng đồng gồm các nhân viên công sở, kết nối những người làm việc từ khắp nơi nhằm cải thiện sức khỏe tinh thần cho những ai đang kiệt sức vì áp lực công việc.

Chúng tôi nghiên cứu, hợp tác với các đơn vị và chuyên gia trong nhiều lĩnh vực để tổ chức hội thảo, khóa học, chia sẻ tầm nhìn và phương pháp giải quyết các vấn đề công sở.

Ngoài ra, Workluz cũng tạo cơ hội giao lưu qua các sự kiện gặp gỡ offline, giúp xây dựng môi trường phát triển toàn diện, không chỉ về công việc mà còn về tinh thần, mang lại sự cân bằng và hạnh phúc cho mỗi một cá nhân.

Bài viết từ WorkLuz

Từ hoảng loạn đến bình tĩnh: 8 mẹo tư duy linh hoạt với tình huống bất ngờ

Từ hoảng loạn đến bình tĩnh: 8 mẹo tư duy linh hoạt với tình huống bất ngờ

25/07/2025

Kỹ năng ra quyết định: Tài sản quý giá nơi làm việc

Kỹ năng ra quyết định: Tài sản quý giá nơi làm việc

18/07/2025

Mô hình Thomas-Kilmann: 5 Chiến lược giải quyết mâu thuẫn nơi làm việc

Mô hình Thomas-Kilmann: 5 Chiến lược giải quyết mâu thuẫn nơi làm việc

11/07/2025

Đăng ký tham gia Hội Thảo

Mẹ & Stress

Cuộc sống bận rộn khiến chúng ta ít có thời gian dừng lại để nhìn vào bên trong.
Buổi chia sẻ này không nhằm “giải cứu tinh thần” ngay lập tức, mà tạo ra một không gian đủ yên bình để bạn suy ngẫm – về stress, về chính mình, và về phương pháp của mẹ.
Đây là dịp để bạn chạm vào những điều đã quen thuộc nhưng chưa từng cảm nhận sâu sắc. Nếu bạn thấy mình đang quá sức, đây có thể là điểm dừng cần thiết.
Đăng ký tham dự ngay hôm nay!

Ánh sáng nơi công sở

Nơi mang đến giải pháp để thay đổi tư duy, thay đổi cuộc sống của bạn.

Theo dõi WorkLuz

© 2025, WorkLuz. All rights reserved.